¿Los compromisos y las responsabilidades te abruman?


En el día a día nos vamos llenando de responsabilidades y muchas actividades a realizar.  A veces nos parece difícil cumplir con todos los compromisos, incluso nos podemos sentir abrumados por ellos. Sin embargo, ¿realmente estamos claros acerca de cuál es nuestro propósito de vida?. ¿Sabemos cómo estos compromisos y responsabilidades encajan en nuestra vida?

Así como las empresas u organizaciones dedican tiempo a revisar su misión, su visión y sus objetivos estratégicos, nosotros, como individuos, también podemos revisar nuestro propósito de vida y definir metas concretas. Lo más relevante de este ejercicio no es solo definir qué vamos a hacer, sino también identificar qué vamos a dejar de hacer.


Aunque parezca complicado, nos dará mucha tranquilidad y foco definir cuál es nuestro propósito de vida. Tal vez sea muy amplio, general y ambicioso definir nuestro propósito de vida, pero al menos podemos hacer el esfuerzo para definir el propósito en un periodo corto, por ejemplo en un año. De esta manera,  podremos canalizar nuestra energía en lo que consideramos importante y transcendental en nuestra vida. En consecuencia, todo lo que hagamos tendrá sentido para nosotros y será muy fácil hacer.

Por Ing. Priscila Villanueva

¿Cómo lograr tus metas este año?



Ahora, cuando está empezando un nuevo año, es un momento ideal para revisar las metas personales y replantearse nuevos propósitos de vida. ¿Recuerdas las metas que te planteaste el año pasado? ¿Las lograste? ¿Cuáles lograste y cuáles no? ¿Qué hiciste para lograrlas?

Los siguientes tips te ayudarán a mejorar el logro de tus metas de este ano:
  • ·       Realiza un listado de metas que deseas obtener.
  • ·       Clasifica ese listado en los siguientes aspectos: ser, hacer o tener.
  • ·       Evalúa si están balanceados los deseos en cada aspecto.
  • ·       Revisa las razones de fondo de por qué deseas lograr esa meta.
  • ·       Eliminar o reformula tus metas hasta que te sientas conforme contigo mismo.
  • ·       Detalla las actividades que realizaras en los próximos 10 días que te ayudaran al logro de estas metas.
  • ·       Revisa los avances en tus metas en 15 días y replantearte nuevas actividades.
Todas las metas que te puedas plantear las puedes lograr, tan sólo necesitas resolver cómo.

“Las personas con objetivos tienen éxito, porque saben a dónde van. Es tan simple como eso” Earl Nightingale 

Por Priscila Villanueva