¿Qué es una sesión de coaching


Una sesión de Coaching es un espacio de reflexión y descubrimiento que cualquier persona puede regalarse a sí mismo. La base de las sesiones de coaching son las conversaciones, el coachee tiene la libertad de expresar algún problema o quiebre personal que desee solucionar en determinado dominio de su vida, por ejemplo, en el ámbito organizacional, profesional, familiar, relaciones de pareja, sentido de la vida, etc.

Durante la conversación el Coach cumple con un protocolo, o estructura del dialogo, para cumplir efectivamente con los objetivos de la sesión. El Coach dirige la conversación por medio de preguntas claves en función de las propias competencias que posee con el fin de lograr los objetivos planteados por la persona que se somete a la sesión de coaching.

Luego de una sesión de coaching, sí el Coachee logra ver el mundo con otros ojos, plantearse un plan de acción, la identificación y organización de sus problemas, la liberación emocional y/o el cambio de un estado a otro superior, entonces decimos que el Coach logró su objetivo y, en consecuencia, es aquí donde nace su máxima satisfacción.

Por Ing. Andrés Villanueva